Ponstan ialah nama jenama bagi ubat yang mengandungi asid mefenamik – sejenis ubat dari kumpulan NSAID (Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drug). Ia digunakan secara meluas untuk melegakan sakit sederhana hingga kuat, serta untuk mengurangkan keradangan dan demam.
Ponstan biasanya berbentuk tablet 250mg dan sering diberikan untuk sakit haid, sakit gigi, sakit otot, atau sakit selepas pembedahan.
✦ Kegunaan Ponstan
✅ Sakit haid (dysmenorrhea)
✅ Sakit kepala atau migrain ringan
✅ Sakit gigi atau gusi bengkak
✅ Sakit sendi, otot, atau lenguh badan
✅ Demam (alternatif kepada paracetamol)
✅ Selepas cabutan gigi atau pembedahan kecil
✦ Cara Pengambilan Ponstan
| Umur / Golongan | Dos yang Disyorkan |
|---|---|
| Dewasa | 250 mg – 500 mg setiap 8 jam (maksimum: 1500 mg sehari) |
| Remaja ≥14 tahun | Sama seperti dewasa (ikut arahan doktor) |
| Kanak-kanak <14 tahun | Tidak digalakkan kecuali diarahkan doktor |
💡 Ambil selepas makan untuk mengurangkan kesan sampingan pada perut. Telan dengan air, jangan kunyah.
✦ Kesan Sampingan Ponstan
Seperti ubat lain, Ponstan boleh menyebabkan kesan sampingan, terutamanya jika diambil dalam dos berlebihan atau untuk tempoh panjang:
⚠️ Sakit perut, loya, muntah
⚠️ Cirit-birit atau sembelit
⚠️ Pening kepala
⚠️ Alahan kulit seperti ruam atau gatal
⚠️ Masalah gastrik (jika diambil kerap tanpa pelindung perut)
⚠️ Kesan kepada fungsi buah pinggang dan hati (jika digunakan berterusan)
✦ Amaran & Langkah Berjaga-jaga
🔴 Jangan ambil Ponstan jika anda:
🚫 Ada sejarah ulser perut atau pendarahan gastrik
🚫 Mengandung (terutama trimester ke-3)
🚫 Menyusu bayi (berbincang dengan doktor terlebih dahulu)
🚫 Menghidap penyakit hati, buah pinggang, atau jantung
🚫 Alergi kepada NSAID lain seperti ibuprofen atau aspirin
✦ Interaksi dengan Ubat Lain
Berhati-hati jika anda sedang mengambil:
💊 Warfarin (ubat cair darah)
💊 Ubat darah tinggi (ACE inhibitor, diuretik)
💊 Ubat tahan sakit lain (mengelakkan ‘overlap’ dos NSAID)
📌 Maklumkan kepada doktor atau ahli farmasi sebelum mencampur ubat.
✦ Soalan Lazim
Q: Bolehkah saya ambil Ponstan semasa haid?
✅ Ya, ia memang sering digunakan untuk melegakan kekejangan haid.
Q: Bolehkah saya ambil Ponstan tanpa preskripsi?
✅ Ya, tetapi ikut dos yang disyorkan. Jika sakit berterusan, jumpa doktor.
Q: Berapa lama boleh ambil Ponstan?
⏳ Hanya untuk rawatan jangka pendek (1–3 hari), bukan penggunaan berpanjangan.
✦ Penutup
Ponstan Tablet merupakan ubat tahan sakit yang berkesan, tetapi perlu diambil dengan berhati-hati mengikut dos yang betul. Jika digunakan secara berlebihan atau tidak sesuai dengan keadaan kesihatan anda, ia boleh membawa risiko. Sentiasa rujuk ahli farmasi atau doktor sekiranya ada sebarang keraguan sebelum mengambil ubat ini.
